Печенето на фурна, все още си остава подходящ вариант за готвене на картофи, патладжани и други зеленчуци, които е добре да се приготвят заедно с кожата.

лук: сеят в края на зимата и се събират в края на лятото / началото на есента.

Аз обаче предпочитам зеленчуците да не ги мариновам с много подправки, за да запазят естествения си вкус.

Зеленчуци: какво представляват, видове, съвети за отглеждане и още!

Платени ПубликацииРекламаНай-новотоЗащо да се регистрирамНай-често задавани въпросиКонтактиРазмяна на линкове

Що се отнася до грижите за поливането, водата трябва да се поставя директно върху почвата, а не върху листата, тъй като това може да ги изгори.

Яжте според сезоните – това е начинът на природата да гарантира, че тялото ни получава здравословна комбинация от хранителни вещества и растителни химикали.

Съществуват няколко вида зеленчуци, включително плодове, корени, грудки, бобови растения, зърнени и маслодайни култури. Зеленчуците са от съществено значение за обогатяване на здравословното и балансирано хранене, както и са много хранителни.

Вижте също: Круша Наши: характеристики, научно име, ползи и снимки

Сини и лилави храни – като боровинки и патладжан. Те съдържат антоцианини, които могат да помогнат за предпазване зеленчуци на тялото от рак

Предназначение на данните: Контрол на СПАМ, управление на коментари.

Най-подходящите цикли за отглеждане са: на юг - от юли до август; в югоизточната, централнозападната и северната част на страната - от февруари до май; и в североизточната част на страната - от февруари до април.

Вие, нашите читатели сте прекалено интелигентни, за да ви обясняваме още веднъж колко е важно да се ядат сезонни зеленчуци (за предпочитане местни), затова ще прескочим тази точка и ще се насочим направо към онези от тях, които може да намерите този сезон.

Сезонът на сочните домати. Доматите са източник на витамин С и антиоксидант ликопен, който предпазва кожата от стареене и неутрализира свободните радикали.